السلام عليكم
هذه الوصفه مناسبه لمن يعانون من حساسيه الحليب
ولا تناسبهم وصفة الشوفان بالحليب
نقدر نطبخ الشوفان بالماء دون ان يفقد الطعم و القوام
الطريقة :
٤ ملاعق شوفان
كوب ماء
ظرف سكر دايت
تقلب المقادير في قدر علي النار وحرارة متوسطة
مع التقليب حتي الوصول الي القوام المطلوب
يصب في صحن التقديم و يقدم
في طبق اليوم استخدمت زبده الفول السوداني و الفواكه لإضافه القيمة الغذائيه
